PAREJAS FELICES. EL OFICIO DE AMAR
Haciendo limpieza en mi biblioteca, cayó en mis manos el libro "EL OFICIO DE AMAR" de la escritora y periodista Elena Pita. Lo publicó en 2005. Su prosa es contundente. Directa. Llega al epicentro del mensaje que quiere trasmitir.
La autora después de confesar que lo suyo no era la relación de pareja, decidió hacer un estudio de campo para averiguar cuál era el santo grial de esos afortunados que cumplen la máxima "Y vivieron felices para siempre".
Entrevistó a parejas que habían logrado dar con la fórmula mágica del camino compartido con el compañero de vida.
El denominador común:
"Adoración mutua, RESPETO, muchas ganas de quererse y sobre todo un alto grado de complicidad"
A priori parece sencillo.
Muchos os estaréis preguntando cómo se puede lograr lo evidente.
Aquí nos manejamos con varios factores.
Uno el azar. Eso intangible llamado destino. Que llegue a ti la persona adecuada.
Hoy existe una posibilidad que antes no existía (al menos en estas latitudes), las uniones han dejado de ser contratos sociales, para construirse en libertad.
Es cierto también que esta libertad, nos ha llevado al libertinaje, a la pérdida progresiva de valores.
No hace mucho, en uno de mis post, hacía referencia a Bauman y la "Sociedad líquida". No amamos. Consumimos seres humanos, como consumimos productos.
La infidelidad casi se ha normalizado. Al menos para aquellos que deforman el significado del carpe diem y viven instalados en sus necesidades.
Si por un minuto pudiesen sentir en carne propia el dolor que puede provocar el engaño a quienes han confiado, quizás tomarían conciencia de sus actos.
En los hombres dice se da por alimentar el ego. Sentirse valorados. Admirados.
En las mujeres tiene más relación con la búsqueda emocional. Ese subidón de la primera etapa de la relación, donde todo es como una telenovela "Eres el amor de mi vida". Juegan a experimentar estas emociones para avivar a veces lo que les falta en casa y después volver al nido con las pilas cargadas.
En cualquier caso, mal asunto lo de mentir y engañar. Por mucho que se disfrace de excusas.
Una de las claves de las parejas felices es LEALTAD y FIDELIDAD. Traducida en COMPAÑERISMO para construir a partir de ahí un amor duradero.
No hace mucho se publicó "The secrets of Enduring Love. How to make relationships last", un estudio llevado a cabo por profesores de la Open University del Reino Unido.
Es el mayor estudio realizado hasta la actualidad a más de 4 mil parejas de entre 18 y 65 años.
Su objetivo analizar el secreto de las parejas felices.
Este sería el decálogo de la felicidad en las relaciones:
1.- REIR JUNTOS
El humor compartido es la mejor medicina para no caer en la rutina y conectarse con emociones positivas. Crear un nexo de unión.
2.- Compartir valores e intereses.
Construir un proyecto común significa mirar en la misma dirección. Dejarse guiar por la misma estrella.
Si defiendes a los animales no tendrás armonía con una pareja a la que le gusten los toros.
Si eres una persona leal e integra no puedes estar con alguien que no sea leal e integro y pretender ser feliz.
3.- Ser los mejores amigos
Tu pareja debe ser tu mejor amigo. Fomentar la amistad es uno de los pilares del éxito.
No significa que debas renunciar a tus amistades.
Es saludable que también tengas tus espacios con tus amigos. Pero deben ser amistades compartidas.
No eso tan habitual hoy en día, sobre todo con la llegada de las redes sociales, donde se forjan alianzas de amistad al margen del otro.
Si tu pareja tiene una lista de contactos-amistades, sobre todo del otro sexo, alerta. Habemus mujeriego u hombreriega.
No hay compartimentos estancos entre compañeros de vida. Las parejas felices hablan de sus desencuentros entre ellos para solucionarlos.
No al amigo o amiga de turno.
4.- Ser cuidados y sentirse apoyados.
El apoyo debe ser mutuo en lo bueno y en lo malo.
En las parejas disfuncionales, suele ocurrir que solo uno de los miembros de la pareja es el que está pendiente de las necesidades del otro, dejando caer en el olvido sus propias necesidades.
Al final, el cuidador, va desconectándose de su interior, se siente agotado, fuera de lugar. No reconocido, No valorado.
Ojo, con esto. Nunca olvides que tus necesidades son muy importantes también. Quien te quiera lo entenderá y las atenderá
5.- Sentirse seguros
Esto pasa por la confianza.
Si hay confianza, hay seguridad.
Si no existe toca recuperarla o seguir un camino diferente.
Vivir al margen de los miedos
Atreverse
6.- Ser felices.
Se refiere a la felicidad individual para poder después compartir la felicidad con tu pareja.
Si no eres feliz con tu vida. Si vives en el abismo de la tristeza, la depresión, el vacío; vives de espaldas al amor.
Acabarás por amargar la existencia de quien esté a tu lado.
Nadie puede hacerte feliz salvo tú mismo.
A partir de ahí puedes compartir el regalo de tu alegría genuina con tu compañero de vida.
No esperes ser rescatado o rescatada.
Ni esperes que alguien llene tus vacíos existenciales. Es injusto y está abocado al fracaso.
Sé feliz primero tú antes de embarcarte en una relación de pareja duradera
7.- La confianza
Lo mismo que en el punto 5.
La confianza se gana. Construye a base de actos. Demostraciones de lealtad. Respeto.
8.- Compartir una relación cercana.
Acariciarse
Abrazarse
Hacer el amor
Sonreir al otro
Decirle "te quiero" "gracias"
Tener gestos positivos.
Pequeños actos de generosidad. Regalar flores sin que se lo espere o sorprender con una cena romántica.
9.- Hablar y escuchar.
Los compañeros del alma mantienen diálogos.
Las parejas que no funcionan, monólogos.
Escucha a tu pareja.
Escucha sus inquietudes, deseos.
Escucha la melodía de su alma.
No dejes que tu monólogo te cierre los oídos a una preciosa sintonia.
Solo conoces a alguien si le dejas expresarse.
Expandir su ser
En ocasiones lo más bonito de quien tienes frente a ti está en sus alas
10. SER AMADO
